97 kilo

Het gaat traag met de condititie opbouw. Eerste week was meteen raak: Griep waardoor alles een beetje op een laag pitje kwam. Van de week begonnen met hardlopen, geen grote afstanden en toch voel ik het nog steeds in mijn voet. Toch blijf ik optimistisch…Uit eerdere ervaringen weet ik dat ook mijn extra gewicht ligt. Daarom blijf ik ook netjes mijn andere oefeningen doen.

Geplaatst in sport | Een reactie plaatsen

100 Kilo

Afgelopen woensdag gaf mijn weegschaal 100 kilo aan. Dat was goed schrikken en betekend dat ik echt moet gaan sporten. Helaas is mijn linkervoet nog niet zo als het zou moeten zijn, maar trainen voor een 4 mijl of 10 kilometer moet er dit jaar wel in zitten. Toch hou ik me nog even stil op sociale media. Omdat mijn voet echt beter moet worden, wil ik een leuke tijd neerzetten.

Kan me nu wel bezig gaan houden met Squats en Planking.

Geplaatst in Uncategorized | Een reactie plaatsen

Hello World

Na een kleine crash (zelf per ongeluk veroorzaakt) Is het tijd om deze website nieuw leven in te blazen. Hier zul je regelmatig blogs vinden of mijn hobbies en wat mij bezig houdt.

Stefan

Geplaatst in Uncategorized | Een reactie plaatsen